端午临仲夏，文脉润童心。端午前夕，重庆市两江新区同源小学开展2026年端午主题研学实践活动，以四大民俗实操体验为载体，让学生沉浸式感悟传统节日文化魅力。
学校精心统筹活动场地，四大项目各设置3间体验教室，每间划分4-5个活动小组。教室内循环播放民俗教学视频，教师与家长志愿者分工协作、规范指导，助力学生扎实完成实操制作。学生凭研学游园票逐项参与体验，完成后可带走自制作品。
包粽子体验现场氛围热烈。老师们提前练习包粽技艺，反复学习折叶、填米、捆扎等步骤，熟练掌握手法后悉心引导学生。学生们认真观看教学视频，跟随老师指导学习折粽叶、填糯米、压实封口、捆扎棉线。大家亲手实操、相互交流技巧，反复打磨手法，将零散食材制作成形态饱满的粽子，在动手实践中体悟端午食俗文化。
腌咸鸭蛋环节遵循传统古法工艺。学生严谨按照步骤操作，先将鸭蛋均匀沾满白酒，细致裹上食盐，最后装入塑料袋密封保存。每一步认真细致，让学生近距离体验传统民俗技艺，感受端午独特的饮食文化。
香包制作极具特色，学校配备十二种中药材及多元养生配方。学生自由搭配药材，自主DIY制作出草本驱蚊、安神助眠、疏肝解郁、提神醒脑等不同功效的香包，学生在实操中了解传统草本养生知识，感受传统手工艺的精妙。
五彩绳编织现场安静有序。学生们手持五彩丝线，耐心缠绕、穿插、编结，专注完成每一个编织步骤，一根根精致靓丽的五彩绳陆续成型，寄托着端午平安顺遂的美好寓意。
（图文/两江新区同源小学）
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